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#1 25/08/2010 23:53:16

invitee
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Nouvelles Technologies: vous épuisez votre cerveau

Il faut décrocher...
A quels moments vous arrive-t-il de ne rien faire de votre cerveau? Ne dites pas devant la «Nouvelle Star», vous êtes sur Facebook en même temps. Ne dites pas devant «Masterchef», vous lisez vos mails, assis sur votre canapé. Les toilettes, on ne vous croira pas non plus, vous jouez avec votre iPhone (pas la peine de nier, nous aussi). Vous ne perdez plus une seconde pour rien, et vous en êtes ravis. Mais votre cerveau a besoin de perdre du temps. Pour mieux en gagner.

Les temps d’arrêt du cerveau sont essentiels pour que ce dernier puisse ingérer les informations, les installer confortablement et s’en souvenir. Le New York Times rapporte les travaux de chercheurs californiens soulignent que lorsque l’influx d’informations venant de nouvelles technologies est continu, le cerveau se souvient moins bien des infos en question.

Ancrer les souvenirs

Selon ces chercheurs de San Francisco, quand les rats font de nouvelles expériences, comme l’exploration de nouveaux endroits, leur cerveau a recours à un nouveau schéma d’activité. Mais ces nouveaux schémas ne sont réellement intégrés que lorsque les rats arrêtent toute exploration. Ils peuvent alors en intégrer le souvenir. Les scientifiques estiment que les observations sont valables pour les humains. Sans le temps de repos, les souvenirs n’ont pas le temps de s’installer sur le long terme, et c’est alors la mémoire à court terme qui se développe.

PS: quand on dit temps de repos, on veut vraiment dire temps de repos. Par exemple, selon l’université du Michigan, une promenade à la campagne est bien meilleure pour le repos qu’une balade à la ville, parce qu’il y a plus d’informations à ingurgiter dans une ville. Donc aussi peu sollicité que soit votre cerveau devant la «Nouvelle Star», ce n’est pas encore du vrai repos.

http://emoticon.gregland.net/emoticon/Dormir/Dormir_4.gif


J’aime les esprits indisciplinés, ceux qui pensent à contresens, mais parlent avec justesse de leurs idées folles - Frédérique Deghelt « Les brumes de l’apparence ».

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#2 26/08/2010 00:01:00

Fly49
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Re:

je vois pas en quoi regarder la star ac peut fatiguer le cerveau lol azilis

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#3 26/08/2010 00:05:52

invitee
Membre
Lieu: 8.9
Date d'inscription: 16/10/2008
Messages: 28603
Son Agriavispace
Sa cagnotte : 19459

Re:

Justement si tu lis l'article certains pourraient croire que regarder la nouvelle star serait du repos .....


J’aime les esprits indisciplinés, ceux qui pensent à contresens, mais parlent avec justesse de leurs idées folles - Frédérique Deghelt « Les brumes de l’apparence ».

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#4 26/08/2010 08:04:06

Florence
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Lieu: Saint-maur-des-fossés 94100
Date d'inscription: 19/06/2010
Messages: 2270
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Re:

Bon bah dans ce cas je retourne me coucher pour ingérer cette information !! lollollol
Plus sérieusement, cela ne m'étonne pas et voici pourquoi il est conseillé de réviser au calme, sans autre stimulation et si possible avant une sieste ou une bonne nuit ! smile

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#5 26/08/2010 21:29:53

master1
Membre
Lieu: Eure et Loir
Date d'inscription: 11/05/2010
Messages: 9003
Son Agriavispace
Sa cagnotte : 8959

Re:

dans les administrations et surtout dans les ministères, ils font souvent des repos du cerveau!
le problème, c'est quand ils le remettent en fonctionnement, il suffit de voir le nombre de conneries qu'ils peuvent inventer!!!anaisliberte

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#6 26/08/2010 21:36:28

Florence
Membre
Lieu: Saint-maur-des-fossés 94100
Date d'inscription: 19/06/2010
Messages: 2270
Son Agriavispace
Sa cagnotte : 2267

Re:

master1 a écrit:

dans les administrations et surtout dans les ministères, ils font souvent des repos du cerveau!
le problème, c'est quand ils le remettent en fonctionnement, il suffit de voir le nombre de conneries qu'ils peuvent inventer!!!anaisliberte

+111111111 anamisme

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#7 26/08/2010 21:41:16

porchet17
Membre
Lieu: nord charente maritime
Date d'inscription: 23/04/2010
Messages: 1313
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Sa cagnotte : 1308

Re:

master1 a écrit:

dans les administrations et surtout dans les ministères, ils font souvent des repos du cerveau!
le problème, c'est quand ils le remettent en fonctionnement, il suffit de voir le nombre de conneries qu'ils peuvent inventer!!!anaisliberte

surtout au mois d'aout, c'est à celui qui va sortir la plus grosse pour se faire remarquer!


un jour peut être la planète tournera rond!

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