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Nous marchons tous les jours entre 1 h 30 et 3 heures sur des petits chemins du Pays Basque : parfois nous somme sur des chemins répertoriés MAIS , n'ayant pas l'équipement ( chaussures spéciales , batons ---------) nous ne somme que des "promeneurs "
Cet après midi nous avons rencontré 2 filles de 20/25 ans qui bien équipées avec sac à dos d'une quinzaine de kgs étaient à leur 5 eme jour sur 12 et une moyenne de 25 à 30 km / jour soit 5 à 6 heures de marche : beau programme sur le papier
SAUF que au Pays Basque , ce n'est pas la plaine : il ne faut pas oublier le dénivellé et les chemins un peu caillouteux : 500 m de montées et autant de descente sont un minimum journalier
Ah , je n'oubliais pas------ à 17 h ,avec 29 ° elles avaient encore 3 h de marche ( bien incapables de les faire ) que nous leur avons évité en voiture
Ne laisser pas vos enfants se mettre en aussi mauvaise position
Dernière modification par nivelle (04/08/2011 20:26:54)
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